养成良好卫生习惯从正确洗手开始班主任：某某某班级：五三班

世界洗手日 10月15日10月15日是全球洗手日！今年的主题是“干净的手-健康的秘诀”，强调洗手与适当的食品卫生和营养之间的联系。把洗手和已有的习惯联系起来-比如“饭前洗手——是养成良好卫生习惯的好方法”。这个全球洗手日，我们倡议大家把洗手作为每顿饭的一部分。

为什么要洗手？02030401什么时候需要洗手？怎样洗手？洗完后还要注意什么？ 目 录contents

01为什么要洗手

细菌农场据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。

微小, 有生命的细菌存在于任何地方细菌会导致疾病太小了，我们的眼睛看不见01020304

原来手上真的有那么多细菌啊！

因为我们的手不是时刻干净的，而干净的双手，才可以保障我们的健康。

日常生活/工作中细菌聚集的场所 还有哪些地方细菌多？办公桌、厨房的水槽要比卫生间的更脏、百洁布/海绵、垃圾箱、电冰箱、浴室/卫生间门把手、电脑键盘、自动扶梯扶手、超市购物车把手、露天餐桌、电灯开关电器、遥控器、玩具、漱口杯、钢笔、铅笔、蜡笔、宠物笼舍等。

你的键盘比洗手间还脏吗？

02什么时候需要洗手

那就是… …打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；戴口罩前及除口罩触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币之后；01020304

050607做完扫除工作之后 从外面回家后与宠物玩耍后那就是… …

怎样洗手才有效？　　勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。　　同学们，你们都是怎样来洗手的呢？

03怎样洗手

双手掌心相对摩擦第一步

双手掌心向下相叠，十指交叉，摩擦指缝和手背；双手位置交换第二步

十指相握，相对摩擦指尖和甲沟第三步

一只手握对侧手拇指摩擦，再交换第四步

弯曲手指关节，让指尖合拢后在另一手掌心旋转揉搓，然后换边第五步

一只手摩擦对侧手腕，再交换第六步

04洗完后还要注意什么

还要注意01洗手时间最少不能少于 20 秒；02手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手机将双手吹干；03双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关闭。

本节课结束谢谢大家班主任：某某某班级：五三班