冯处长心理卫生教育辅导讲话职业技术院校学生上学，由于环境变换、任务转换，心理上必然有一个适应和转变的过程，产生短期的心理失衡是正常的。一般情况下，正常的心理反应会随着主体逐渐的环境适应而不断改善，趋于正常、稳定的心理特征。但心理失衡若不积极调适，将会走向极端，即对环境影响过分应激，心理压力剧增，呈现出病态的心理特征，如，适应困难，失眠，妄想，情绪紊乱，认知障碍，意识迷茫等，身体产生一定程度的生理变化，严重影响到个人的学习、生活以及学生队的管理。为此，必须正视职业技术院校学生的对心理失衡问题，积极进行心理引导和调适，具有十分重要的意义。　　一、职业技术院校学生心理转换阶段其主要特点　　职业技术院校学生心理失衡是一个由浅入深的过程，大体经历了四个不同的发展阶段。　　第一阶段：新鲜适应期。不同学制的学生经历这一时期的长短也不同。半年制学生大约为入学后的一个月，一年制学生约为入学后一至三个月，研究生学生约为一个学期左右。在这一时期，一方面，绝大多数学生刚从单位来院校学习，倍感机会难得，个人工作积极、动力充分、遵章守纪意识较强，希望在学习、生活中受表扬的期望值较高。另一方面，他们对学院生活的方方面面感到陌生而好奇，行为上谨慎、敏感，各项学习、生活秩序在新奇的心理支配下接触、接受，对学校内外的事物或周边环境等产生好奇、新鲜感，了解更多、掌握更细成为心理内驱力。因而，在了解中缓解好奇、适应中把握新鲜成为这一时期主要的心理特点。　　第二阶段：过渡转换期。这一时期时间跨度大约为第一阶段后的一至三个月时间。随着时间的推移，学生对院校学习、生活规律逐渐掌握，对周围的环境逐渐熟悉，身体和心理上逐渐适应，好奇、新鲜感逐渐淡化。这时，学生在学习、生活等方面对自我要求有所放松，制度、纪律、规章等对学生的心理约束感有所缓解，好奇、新鲜感逐渐为学习、生活的压力所冲击而淡漠。　　第三阶段：浮澡失衡期。这一时期的时间跨度最长。学生开始对周围环境熟悉，一些情况变得熟视无睹，特别是重复性的学习、工作、生活状态，使他们对院校生活产生厌倦甚至厌烦，忙里偷闲、渴望更新生活方式已成为他们的心理诉求。因而，他们对身边看到的或听到的趣闻、乐事感到好奇，如周未游山玩水、逛街购物、休闲打牌、上网消遣成为无奈而却满意的选择。在这种情况下，尚到了乐趣的学生，过度沉迷于一种自认为过瘾的消遣方式也是必然，以应对这种浮躁、烦闷的生活期，消磨干巴巴的日子。　　第四阶段：兴奋期待期。这一时期半年制学生应为毕业前一个月左右，一年制学生应为毕业前三个月左右，研究生学生应为最后一学期。这一时期离毕业越来越近，有的人异常兴奋，“数着指头过日子”，期望尽快毕业，越是时间临近越觉得时间难熬，甚至焦虑不安；有的人心中惆怅，甚至失落或难舍，忧心离开学校回到单位，渴望在学院流失的日子。不论如何，他们深知必须接受毕业离校这个现实，因而打算制定或着手制定毕业前个人计划，并积极行动起来，筹划个人毕业事务，期待毕业前个人计划完成或实现。对大多数人来讲，他们对学院的学习、生活已变得更漫不经心，懒懒散散。　　需要指出的是，这四个发展阶段并没有严格的时间界限，而是一个不同心理转换阶段的大体划分，所以，在个别时期、个别学生心理上还有一定程度的融合、交叉等心理现象。　　二、职业技术院校学生主要心理失衡及其表现　　1976年，著名心理学家马隆(M.P.Malon)和沃德(M.P.Word)在心理咨询时根据受访者问题心理指标总结了12个咨询问题。主要涉及受访者表现的六个方面的特征来判断心理问题程度：外表与行为，交谈中的语言，思维内容，认知过程及功能，情绪，灵感与判断。这就告诉我们，人的心理偏离心理常态达到一定程度，就会呈现心理失衡。所以，对职业技术院校学生而言，一些偏离正常心理反应，进而引起生理变化、干扰正常学习、生活的失衡心理必须引起各级重视，主要有：　　“休闲”心理。有的学生与战友聊天中讲到，“单位训练太苦，来院校学习是图个舒服”；有的则把院校生活比作“吃吃饭，喝喝茶，聊聊天”；把院校正常的学习看作“读读书、听听课”，将职业技术院校考试视为“差不多就能通过”、“60分万岁”，等。学习无压力、生活无忧愁、个人无负担，整天舒舒服服、无事可做。　　“交际”心理。个别学生充分把握住学习、生活中的点点滴滴，主动与人聊天，积极寻求同学“友谊”。学习时，在交流学习体会中相互了解，掌握对方个人信息；生活中，有事没事串房间、玩扑克，海吹胡侃、嘻嘻哈哈，“凝神聚气”；节假日，呼朋唤友，“拉帮结派”，“哥们儿同乐”等。有的学生更直言不讳，“到院校学习就是交交朋友，联络联络感情”；他们信奉“友情第一，学习第二”的“哥们儿哲学”，寻宵度日。　　“攀比”心理。部分学生产生猎奇、新异感，看到别人买好看的衣服就想买；看到别人新换了一部手机自己也想买更好的；看到别人网络购物、网上交友，自己也想“凑凑热闹”；接受他人的吃饭邀请，自己也想“大方”一把；甚至看到别人找女友，自己也就闲不住，等等。职业技术院校闲暇之余，逛街购物、游山玩水、电子消费已成为学生们生活中的一部分。　　“周未”心理。过周未是正常的节假日活动安排。但个别职业技术院校学生对正常的周未感到不正常，一到周未就会空虚，内心升起一股莫名的寂寞、纠结的感觉；提起周未感到无聊，不自在，昏昏沉沉，不知道该干什么又不该干什么；有的原打算在周未干一些事，但一至周未什么也不想做，动力不足，激情不再，干什么都觉得没劲；有的一听到周未有感到胸闷、痛苦，甚至恐慌。　　“恋网”心理。网络已经成为社会大众工作、生活的一部分。一些职业技术院校学生对网络极其依赖，一天不上网便浑身不自在，平时用手机上网、聊天，甚至不顾上课、下课还是吃饭、休息，“机不离手”，无时无刻不在网游、网聊。一到周未，便一头扎入网吧，网络游戏、网上聊天或阅读网络新闻、网络电子书等。他们对网络的依赖，达到上课时大脑想着“网络事非”、下课时迫不急待“经天纬地”的程度，一时不上网就会心中着急，坐卧不宁，“缺了魂儿似的”，甚至于现实生活中的问题也总喜欢以网络思维来判断。　　“攀亲”心理。有的学生信奉“庸俗关系学”，学习不用功，生活谋“前途”，到处攀拉关系，寻找“亲情背景”。他们把学友之情看作以后个人发展的“财富”，把院校生活当作个人“谋权篡位”的“捷径”，以老乡、故人、同学、同事为名，寻求接触机会，介绍朋友，联络“至亲感情”。　　三、职业技术院校学生产生心理失衡的主要原因　　环境反差较大。单位封闭式管理严格，院校管理要求相对宽松；单位工作、生活严格紧张、节奏快，院校学习、生活相对轻松、节奏慢；单位“白天兵看兵，晚上看星星”，与外界接触不多，院校学生来自全军各单位，了解情况多样，周未接触地方多元信息较多；单位对手机、上网、逛街、交友等活动限制严格，院校在这方面提要求不多，等等。长期经受过单位艰苦训练生活的职业技术院校学生在相对安逸、宽松的职业技术院校生活中，感到环境变化的强烈差异，身受多种文化冲击影响，必然在心理上呈现不同的异常反应。　　外界干扰较多。从院校内部看，不同的学生来自全军不同单位，不同的文化背景、不同的处事方式、不同的精神状态都产生彼此的影响和比较；院校相对宽松的学习、生活环境使来自同一单位甚至不同单位、院校等单位的学生同学情、战友谊“发酵”，在请吃吃请、上网等消遣中“增温”。从外部环境看，地方社会的多元生活方式对学生形成最直接的心理和行为冲击。如，都市生活、夜生活、过周未以及快乐假日等生活方式，“驴友”、“泡吧”、“喝茶”等新名词都对学生学习、生活有着一定的干扰和诱，使他们对社会、对学生、对奉献等的认知、情绪、意识以及个人价值观等方面都产生强烈的心理反应。　　个体心理倾向。面对环境反差和外界干扰，大多数学生在“干扰”与“反干扰”的斗争中积极进行了自我心理调适。但有的学生自制力不强，甘于受这种消极心理的摆布，挡不住诱惑、经不住清贫、受不住寂寞，经常吃喝玩乐，在“自我堕落”中寻求新异刺激。平时不顾学习纪律，随时随刻上网；不怕院校纪律，与地方人员乱交往；不顾军队纪律，周未泡网吧，等等。　　四、职业技术院校学生失衡心理防护对策　　以开设心理卫生课为基础，抓实心理教育。心理教育抓不实是心理问题积压的根本。职业技术院校学生心理问题的根本解决必须依靠教育。一是开设职业技术院校学生心理卫生课，开展好老师授课和学生自学活动，通过学习内容安排、学习过程检查、学习效果评估，最终使心理卫生教育达到真正实效。二是抓实心理教育。就是通过专业的心理人员开展集体教育或个别教育，把工作做细、做深，以良好的教育引导来开启学生心理之门，形成健康向上的思想和行为导向。三是进行心理辅导。对个别学生提出的问题，可以有针对性地进行了解和调查，进而形成调查研究后，对可能存在的倾向性心理问题进行教育引导，增强实效性。　　以积极心理咨询为依托，开展心理互助。群众性的心理互助是做好心理防护工作的重要手段之一。根据职业技术院校学生的心理特点和管理特点，可以采取班排为单位、或“三互”小组为单位的形式，结成互助小组，开展互学、互帮、互查活动。使他们情结低落时有人鼓劲，心理失衡时有人宽慰，宣泄时有人理解，倾诉时有人倾听。对于发现的问题及时了解掌握，并适时邀请相关专业人员来队进行集体心理咨询或个别咨询，进而达到解决问题的目的。　　以改善心理环境为根本，开展心理体验活动。心理问题的实质是心理内环境发生紊乱。所以，必须积极改善心理环境，而有效的办法是开展心理活动，进行心理体验，以良好的环境来相互陶冶心理，达到稳定的心理状态。学生队要组织丰富多彩的军营文化活动，让官兵在欣赏、体验和愉悦中得到美好的心理体验，在感同身受中增加理解和沟通，进一步消除心理陌生和隔阂，强化对院校环境的认同感和归属感。学生自己也要积极适应院校环境，达到个人与环境的和谐。特别是在图书馆、操场、食堂、专修室、实验室等场合主动开展学习体会，增强学习对环境改善的功能作用。　　以适度心理干预为重点，构建心理发展机制。一是建立心理档案。通过入学心理测试和毕业前心理测评，建立学生个人心理档案，以形成有效的心理发展机制创建基础。二是主动心理预防。专业系、学生队至少要定期或不定期开展心理干预的调研，积极进行心理测评，了解掌握学生心理信息，对于出现的新情况新问题及时研究干预方案，确保问题不拖延、不扩散。三是积极社会干预。对于学生的不良心理问题，积极与原单位、家庭或相关社会人员联系沟通，掌握学生心理发展情况或规律。对以前有过类似心理问题或心理异常的人员，要在充分研究的基础上形成结论，送到专业心理治疗机构医治。